8.6 km | 00:44:19 | 05:08/km日期: 2017-12-15 06:41 - 平均心率: 159 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'57" / 05'25" / 05'08" / 05'11" / 05'17" / 05'10" / 05'01" / 05'02" / 04'59" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
118.92 km 
ASICS cumulus 18 累積 :
2386.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'57" | 00:04'57" |
| 2 | 05'25" | 00:10'22" |
| 3 | 05'08" | 00:15'30" |
| 4 | 05'11" | 00:20'41" |
| 5 | 05'17" | 00:25'58" |
| 6 | 05'10" | 00:31'08" |
| 7 | 05'01" | 00:36'09" |
| 8 | 05'02" | 00:41'11" |
| 8.6 | 04'59" | 00:44'18" |
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