5.0 km | 01:00:17 | 12:02/km日期: 2018-03-04 06:17 - 平均心率: 122 - 卡路里: 285 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 09'01" / 11'27" / 12'36" / 17'04" / 10'01" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'26" (+02'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'35" (+03'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 17'04" (+07'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'00" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'24" (+00'17") | 4 / 5004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 5.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 11'27" | 00:20'28" |
| 3 | 12'36" | 00:33'04" |
| 4 | 17'04" | 00:50'08" |
| 5 | 10'01" | 01:00'09" |
| 5.0 | 06'56" | 01:00'11" |
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