7.3 km | 00:55:49 | 07:38/km日期: 2017-12-30 18:44 - 地點: 彰化 - 天氣: 夜 - 平均心率: 163 - 卡路里: 506 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 19°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'50" / 05'39" / 05'33" / 05'31" / 05'37" / 09'43" / 13'44" / 13'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'37" | 7306 / 7306 |
| 2 | | 29'49" (+22'12") | 2 / 7308 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 24.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'39" | 00:11'29" |
| 3 | 05'33" | 00:17'02" |
| 4 | 05'31" | 00:22'33" |
| 5 | 05'37" | 00:28'10" |
| 6 | 09'43" | 00:37'53" |
| 7 | 13'44" | 00:51'37" |
| 7.3 | 13'31" | 00:55'47" |
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