3.2 km | 00:19:56 | 06:11/km日期: 2012-10-07 16:45 - 地點: 澄清湖 - 卡路里: 183 Cal
Pace: 06'12" / 06'11" / 06'15" / 05'51" /
今天應該有6公里吧?有人測過這樣一圈多長嗎?
這是之前一次路跑活動的路線,本來想繞著澄清湖跑二圈的,但XP的訊號線忘記帶回家,沒法充電,一直顯示電力不足,讓我有點懊腦,再加上車子太多,不斷從旁呼嘯而過,空氣又很差,跑得心煩氣燥。果不其然,到了鳥松濕地公園時,手錶傳來一串嗶嗶聲,低頭一看--沒電關機了。
我繼續跑到澄清湖大門,沿著圓山路接松藝路回到側門口,就沒有興緻再跑下去了。這條路線實在不佳,車多空氣差,腳踏車道鋪的柏油也不平整,比起給汽機車走的路面來,品質真的不好。以後不會再考慮跑這條了。
10月累積里程 : 136.92 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'12" | 00:06'12" |
2 | 06'11" | 00:12'23" |
3 | 06'15" | 00:18'38" |
3.2 | 05'51" | 00:19'56" |