Robin Huang 2018/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

Robin Huang 高雄
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12.0 km | 01:11:51 | 05:58/km

日期: 2018-01-01 14:48 - 卡路里: 764 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 63% - PM2.5: 不佳(58)

Pace: 06'17" / 05'46" / 05'58" / 05'52" / 05'53" / 05'59" / 06'00" / 05'44" / 05'41" / 05'59" / 06'03" / 06'25" / 07'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'11"

(06'11")

06'12" (+00'31")

994 / 994

2

05'47"

(11'58")

05'45" (+00'04")

1003 / 1998

3

05'58"

(17'56")

05'58" (+00'17")

999 / 2997

4

05'57"

(23'53")

05'55" (+00'14")

1003 / 4000

5

05'58"

(29'51")

05'52" (+00'11")

1015 / 5016

展開計圈分析

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1月累積里程 : 102.79 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 王峙仁和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'46"	00:12'03"
3	05'58"	00:18'01"
4	05'52"	00:23'53"
5	05'53"	00:29'46"
6	05'59"	00:35'45"
7	06'00"	00:41'45"
8	05'44"	00:47'29"
9	05'41"	00:53'10"
10	05'59"	00:59'09"
11	06'03"	01:05'12"
12	06'25"	01:11'37"
12.0	07'46"	01:11'51"

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朋友動態

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km

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25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km

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8.3 km | 00:42:20 | 05:07/km

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12.7 km | 01:22:32 | 06:29/km

台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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