林正忠 2018/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

林正忠台北市
ID 145616

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6.0 km | 00:39:42 | 06:36/km

日期: 2018-01-15 17:25 - 地點: 陽光公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 395 Cal - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 06'43" / 06'29" / 06'46" / 06'25" / 06'26" / 06'47" / 10'00" /

基本訓練
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最近天氣多變，總算可以好好的跑步運動了。不錯不錯👍

1月累積里程 : 47.27 km

Adidas 911 累積 : 1049.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Cole, 曾郁超和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'43"	00:06'43"
2	06'29"	00:13'12"
3	06'46"	00:19'58"
4	06'25"	00:26'23"
5	06'26"	00:32'49"
6	06'47"	00:39'36"
6.0	12'29"	00:39'42"

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