Tony Lin 2013/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

Tony Lin 台北市
ID 91926

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8.5 km | 00:47:18 | 05:34/km

日期: 2013-10-30 18:33 - 卡路里: 458 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%

Pace: 05'23" / 05'10" / 05'21" / 05'29" / 05'20" / 05'41" / 06'10" / 05'40" / 06'17" /

10月累積里程 : 184.10 km

Nike+ 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'10"	00:10'33"
3	05'21"	00:15'54"
4	05'29"	00:21'23"
5	05'20"	00:26'43"
6	05'41"	00:32'24"
7	06'10"	00:38'34"
8	05'40"	00:44'14"
8.5	06'00"	00:47'18"

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