10.6 km | 01:00:54 | 05:44/km日期: 2018-01-13 15:33 - 總爬升: 503 m - 地點: 中和四號公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 572 Cal - 總步數: 10062 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'52" / 05'58" / 05'45" / 05'53" / 05'55" / 05'47" / 05'47" / 05'35" / 05'30" / 05'26" / 05'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'32") | 1003 / 1003 | 165 / 101 |
| 2 | | 05'56" (+00'31") | 1002 / 2006 | 165 / 102 |
| 3 | | 05'47" (+00'22") | 1003 / 3009 | 165 / 104 |
| 4 | | 05'52" (+00'27") | 1001 / 4011 | 165 / 102 |
| 5 | | 05'53" (+00'28") | 1000 / 5011 | 164 / 102 |
| 6 | | 05'47" (+00'22") | 1000 / 6012 | 164 / 104 |
| 7 | | 05'44" (+00'19") | 1001 / 7013 | 164 / 105 |
| 8 | | 05'36" (+00'11") | 1006 / 8020 | 164 / 107 |
| 9 | | 05'25" | 1003 / 9023 | 165 / 111 |
| 10 | | 05'25" | 1002 / 10025 | 167 / 110 |
| 11 | | 05'31" (+00'06") | 593 / 10619 | 165 / 109 |
1月累積里程 :
144.54 km 
Skechers Gorun Strads BLLM 累積 :
282.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'58" | 00:11'50" |
| 3 | 05'45" | 00:17'35" |
| 4 | 05'53" | 00:23'28" |
| 5 | 05'55" | 00:29'23" |
| 6 | 05'47" | 00:35'10" |
| 7 | 05'47" | 00:40'57" |
| 8 | 05'35" | 00:46'32" |
| 9 | 05'30" | 00:52'02" |
| 10 | 05'26" | 00:57'28" |
| 10.6 | 05'46" | 01:00'54" |
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