8.0 km | 00:43:22 | 05:24/km日期: 2018-01-03 20:32 - 平均心率: 132 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 不佳(64)
Pace: 05'53" / 05'57" / 05'28" / 05'12" / 05'01" / 05'11" / 05'11" / 05'27" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'11" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'26" (+00'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'28" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
283.02 km 
NIKE Nike flyknit streak 6 OC 累積 :
797.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'57" | 00:11'50" |
| 3 | 05'28" | 00:17'18" |
| 4 | 05'12" | 00:22'30" |
| 5 | 05'01" | 00:27'31" |
| 6 | 05'11" | 00:32'42" |
| 7 | 05'11" | 00:37'53" |
| 8 | 05'27" | 00:43'20" |
| 8.0 | 03'46" | 00:43'22" |
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