🏃勒勒🏊 2014/01/05 訓練日誌 | Marathon's World

🏃勒勒🏊 新北市
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11.9 km | 01:06:16 | 05:32/km

日期: 2014-01-05 07:33 - 地點: 大稻埕、社子島 - 天氣: 晴 - 卡路里: 699 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 75%

Pace: 06'38" / 05'54" / 05'29" / 05'19" / 05'31" / 05'26" / 05'28" / 05'22" / 05'37" / 05'16" / 05'22" / 05'11" /

1月累積里程 : 79.94 km

MIZUNO wave inspire 9 累積 : 1655.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 初心和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	05'54"	00:12'32"
3	05'29"	00:18'01"
4	05'19"	00:23'20"
5	05'31"	00:28'51"
6	05'26"	00:34'17"
7	05'28"	00:39'45"
8	05'22"	00:45'07"
9	05'37"	00:50'44"
10	05'16"	00:56'00"
11	05'22"	01:01'22"
11.9	05'10"	01:06'16"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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