8.0 km | 01:01:59 | 07:44/km日期: 2018-01-14 06:48 - 平均心率: 160 - 卡路里: 201 Cal - 總步數: 10144 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'56" / 07'00" / 06'54" / 07'16" / 07'26" / 08'29" / 10'02" / 07'49" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'55" (+00'04") | 1007 / 1007 | 184 / 78 |
| 2 | | 07'01" (+00'10") | 1007 / 2014 | 183 / 77 |
| 3 | | 06'51" | 1006 / 3021 | 181 / 80 |
| 4 | | 07'13" (+00'22") | 1006 / 4027 | 175 / 78 |
| 5 | | 07'21" (+00'30") | 1008 / 5035 | 177 / 76 |
| 6 | | 08'19" (+01'28") | 1002 / 6038 | 147 / 81 |
| 7 | | 10'06" (+03'15") | 1007 / 7045 | 114 / 86 |
| 8 | | 07'46" (+00'55") | 1004 / 8050 | 168 / 76 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 42.60 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'00" | 00:13'56" |
| 3 | 06'54" | 00:20'50" |
| 4 | 07'16" | 00:28'06" |
| 5 | 07'26" | 00:35'32" |
| 6 | 08'29" | 00:44'01" |
| 7 | 10'02" | 00:54'03" |
| 8 | 07'49" | 01:01'52" |
| 8.0 | 08'16" | 01:01'59" |
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