8.1 km | 00:59:52 | 07:22/km日期: 2017-12-30 16:10 - 總爬升: 258 m - 卡路里: 204 Cal - 總步數: 10540 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 07'43" / 07'06" / 07'10" / 07'55" / 07'35" / 07'48" / 07'17" / 06'38" / 05'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'43" (+01'09") | 1001 / 1001 | 178 / 72 |
2 | | 07'04" (+00'30") | 1004 / 2006 | 175 / 80 |
3 | | 07'07" (+00'33") | 1005 / 3012 | 175 / 79 |
4 | | 07'54" (+01'20") | 1006 / 4018 | 171 / 73 |
5 | | 07'31" (+00'57") | 1004 / 5022 | 178 / 74 |
6 | | 07'45" (+01'11") | 1002 / 6024 | 172 / 74 |
7 | | 07'18" (+00'44") | 1005 / 7029 | 174 / 78 |
8 | | 06'34" | 1000 / 8030 | 179 / 84 |
9 | | 05'50" | 122 / 8153 | 184 / 93 |
12月累積里程 : 58.60 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'43" | 00:07'43" |
2 | 07'06" | 00:14'49" |
3 | 07'10" | 00:21'59" |
4 | 07'55" | 00:29'54" |
5 | 07'35" | 00:37'29" |
6 | 07'48" | 00:45'17" |
7 | 07'17" | 00:52'34" |
8 | 06'38" | 00:59'12" |
8.1 | 05'25" | 00:59'52" |