11.2 km | 01:07:43 | 06:04/km日期: 2018-01-08 21:48 - 地點: 河堤 - 天氣: 下小雨 - 平均心率: 144 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'56" / 06'28" / 06'28" / 06'05" / 06'06" / 05'50" / 05'41" / 05'47" / 05'41" / 05'42" / 07'01" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'06" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'41" (+00'01") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'40" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'42" (+00'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'55" (+00'15") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'01" (+01'21") | 148 / 11148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
318.06 km 
愛迪達 No 累積 :
1890.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'28" | 00:13'24" |
| 3 | 06'28" | 00:19'52" |
| 4 | 06'05" | 00:25'57" |
| 5 | 06'06" | 00:32'03" |
| 6 | 05'50" | 00:37'53" |
| 7 | 05'41" | 00:43'34" |
| 8 | 05'47" | 00:49'21" |
| 9 | 05'41" | 00:55'02" |
| 10 | 05'42" | 01:00'44" |
| 11 | 07'01" | 01:07'45" |
| 11.1 | 07'05" | 01:08'48" |
留言 
展開計圈分析
