5.0 km | 00:40:43 | 08:05/km日期: 2018-02-17 08:20 - 平均心率: 131 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 16°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'27" / 08'59" / 07'13" / 06'31" / 10'34" / 23'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'26" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'59" (+02'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'12" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'48" (+03'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 22'36" (+16'06") | 33 / 5033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 11.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'27" | 00:07'27" |
| 2 | 08'59" | 00:16'26" |
| 3 | 07'13" | 00:23'39" |
| 4 | 06'31" | 00:30'10" |
| 5 | 10'34" | 00:40'44" |
| 5.0 | 22'42" | 00:41'30" |
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