林正豐 2014/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

林正豐台中
ID 16315

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10.2 km | 00:53:29 | 05:15/km

日期: 2014-01-11 11:22 - 卡路里: 613 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 51%

Pace: 04'52" / 05'09" / 05'12" / 05'01" / 05'32" / 05'30" / 04'50" / 05'17" / 05'52" / 05'30" / 04'29" /

1月累積里程 : 78.43 km

XT 上傳 | 11 years ago

薛國精, ricky tseng 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	05'09"	00:10'01"
3	05'12"	00:15'13"
4	05'01"	00:20'14"
5	05'32"	00:25'46"
6	05'30"	00:31'16"
7	04'50"	00:36'06"
8	05'17"	00:41'23"
9	05'52"	00:47'15"
10	05'30"	00:52'45"
10.2	04'29"	00:53'29"

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朋友動態

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