7.0 km | 00:51:40 | 07:22/km日期: 2018-01-16 18:53 - 平均心率: 139 - 卡路里: 393 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 08'10" / 07'53" / 07'37" / 07'24" / 06'52" / 06'30" / 07'10" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+01'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'52" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'24" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+00'39") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'39" (+03'10") | 7 / 7007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
77.67 km 
MIZUNO WAVE Rider 15 累積 :
2188.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'10" | 00:08'10" |
| 2 | 07'53" | 00:16'03" |
| 3 | 07'37" | 00:23'40" |
| 4 | 07'24" | 00:31'04" |
| 5 | 06'52" | 00:37'56" |
| 6 | 06'30" | 00:44'26" |
| 7 | 07'10" | 00:51'36" |
| 7.0 | 08'47" | 00:51'40" |
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