鄭景鐘(Kevin） 2018/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

鄭景鐘(Kevin）台東
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鄭景鐘(Kevin）

6.2 km | 00:47:49 | 07:46/km

日期: 2018-01-16 20:56 - 地點: 前鎮 - 平均心率: 122 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 160

Pace: 08'22" / 07'39" / 07'26" / 07'38" / 08'27" / 07'16" / 06'46" /

再度陪老婆跑她的恢復跑，今天我從頭到尾有跟著她的速，耐性總算成功達成1次。

1月累積里程 : 283.89 km

Asics nimbus 累積 : 861.7 km

Epson 上傳 | 7 years ago

YZL, 張志華和其他 16 人說推

·

蔡秉軒晚上好，運動愉快~

2018-01-16 22:33 ·

Ming Yeh 耐心運動愉快。

2018-01-17 14:28 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	07'39"	00:16'01"
3	07'26"	00:23'27"
4	07'38"	00:31'05"
5	08'27"	00:39'32"
6	07'16"	00:46'48"
6.2	06'35"	00:47'49"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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