林文亭 2018/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

林文亭台北市
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8.2 km | 00:54:32 | 06:38/km

日期: 2018-01-22 19:53 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'49" / 06'50" / 06'08" / 06'22" / 06'42" / 06'44" / 06'20" / 06'41" / 08'51" /

基本訓練

1月累積里程 : 155.90 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Buck Lee, 林俊賢-RUN希望和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'50"	00:13'39"
3	06'08"	00:19'47"
4	06'22"	00:26'09"
5	06'42"	00:32'51"
6	06'44"	00:39'35"
7	06'20"	00:45'55"
8	06'41"	00:52'36"
8.2	08'41"	00:54'33"

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