6.4 km | 00:41:43 | 06:30/km日期: 2018-01-18 05:58 - 平均心率: 150 - 卡路里: 897 Cal - 總步數: 7776 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'36" / 06'26" / 06'46" / 06'03" / 05'52" / 05'01" / 09'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'34" (+02'32") | 1003 / 1003 | 185 / 71 |
| 2 | | 06'57" (+01'55") | 1000 / 2003 | 184 / 77 |
| 3 | | 07'00" (+01'58") | 1003 / 3007 | 190 / 74 |
| 4 | | 06'26" (+01'24") | 1008 / 4015 | 182 / 84 |
| 5 | | 05'35" (+00'33") | 1002 / 5017 | 191 / 93 |
| 6 | | 05'02" | 1002 / 6020 | 188 / 105 |
| 7 | | 07'12" (+02'10") | 411 / 6431 | 176 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 209.95 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 06'26" | 00:14'02" |
| 3 | 06'46" | 00:20'48" |
| 4 | 06'03" | 00:26'51" |
| 5 | 05'52" | 00:32'43" |
| 6 | 05'01" | 00:37'44" |
| 6.4 | 09'41" | 00:41'43" |
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