Cecil Hsu 2018/01/23 訓練日誌 | Marathon's World

Cecil Hsu 台中
ID 7682

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11.0 km | 00:59:09 | 05:22/km

日期: 2018-01-23 19:16 - 地點: 逢甲大學操場 - 卡路里: 788 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'45" / 05'11" / 05'02" / 05'17" / 05'02" / 04'52" / 05'13" / 05'08" / 04'52" / 05'04" / 05'11" / 38'05" /

1月累積里程 : 101.26 km

NIKE Zoom Fly 累積 : 323.2 km

XT 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'45"	00:07'45"
2	05'11"	00:12'56"
3	05'02"	00:17'58"
4	05'17"	00:23'15"
5	05'02"	00:28'17"
6	04'52"	00:33'09"
7	05'13"	00:38'22"
8	05'08"	00:43'30"
9	04'52"	00:48'22"
10	05'04"	00:53'26"
11	05'11"	00:58'37"
11.0	38'05"	00:59'09"

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