Chen Chien-Feng 2018/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

6.5 km | 00:35:00 | 05:22/km

日期: 2018-01-25 20:37 - 地點: 臺北市 - 天氣: 陣雨 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'37" / 05'17" / 05'26" / 05'06" / 05'09" / 05'27" / 05'44" /

基本訓練
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下雨🌧️

1月累積里程 : 307.96 km

Mizuno Wave Rider 20SW 累積 : 2005.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

黃國棟說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'17"	00:10'54"
3	05'26"	00:16'20"
4	05'06"	00:21'26"
5	05'09"	00:26'35"
6	05'27"	00:32'02"
6.5	05'44"	00:35'01"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"