7.1 km | 00:51:02 | 07:12/km日期: 2018-01-27 15:24 - 平均心率: 151 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 16°C - 濕度: 71%
Pace: 07'07" / 07'02" / 07'05" / 07'10" / 07'09" / 07'21" / 07'34" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'02" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'09" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'34" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'38" (+00'36") | 73 / 7073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 111.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'02" | 00:14'09" |
| 3 | 07'05" | 00:21'14" |
| 4 | 07'10" | 00:28'24" |
| 5 | 07'09" | 00:35'33" |
| 6 | 07'21" | 00:42'54" |
| 7 | 07'34" | 00:50'28" |
| 7.1 | 07'28" | 00:51'01" |
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