Chichin Lu 2013/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

Chichin Lu 澎湖
ID 1604

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9.0 km | 00:42:40 | 04:43/km

日期: 2013-03-06 17:17 - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 78%

Pace: 04'41" / 04'39" / 04'50" / 04'20" / 05'01" / 04'19" / 04'41" / 04'49" / 04'41" / 26'00" /

3月累積里程 : 125.47 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
2	04'39"	00:09'20"
3	04'50"	00:14'10"
4	04'20"	00:18'30"
5	05'01"	00:23'31"
6	04'19"	00:27'50"
7	04'41"	00:32'31"
8	04'49"	00:37'20"
9	04'41"	00:42'01"
9.2	03'43"	00:42'40"

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