Ding Ding 閉上眼睛 2018/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

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Ding Ding 閉上眼睛

5.4 km | 00:36:10 | 06:38/km

日期: 2018-01-30 16:47 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'08" / 06'10" / 06'18" / 05'56" / 06'26" / 07'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'01"

(08'01")

08'03" (+02'09")

994 / 994

2

06'12"

(14'13")

06'11" (+00'17")

1001 / 1995

3

06'23"

(20'36")

06'17" (+00'23")

1013 / 3009

4

05'56"

(26'32")

05'54"

1004 / 4013

5

06'32"

(33'04")

06'28" (+00'34")

1008 / 5022

6

03'06"

(36'10")

07'16" (+01'22")

425 / 5447

1月累積里程 : 177.97 km

迪卡農 499 黑I 累積 : 319.7 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 6 years ago

Maggie Huang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'08"	00:08'08"
2	06'10"	00:14'18"
3	06'18"	00:20'36"
4	05'56"	00:26'32"
5	06'26"	00:32'58"
5.4	07'16"	00:36'10"

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