6.6 km | 01:03:47 | 09:41/km日期: 2018-02-01 06:25 - 平均心率: 115 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 11'21" / 06'03" / 06'29" / 06'04" / 05'52" / 06'21" / 37'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'19" (+05'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 37'11" (+31'20") | 582 / 6582 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 31.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'21" | 00:11'21" |
| 2 | 06'03" | 00:17'24" |
| 3 | 06'29" | 00:23'53" |
| 4 | 06'04" | 00:29'57" |
| 5 | 05'52" | 00:35'49" |
| 6 | 06'21" | 00:42'10" |
| 6.6 | 37'10" | 01:03'49" |
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