6.0 km | 00:39:08 | 06:29/km日期: 2018-01-31 19:08 - 平均心率: 166 - 卡路里: 396 Cal - 總步數: 6740 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 89 cm - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'28" / 06'34" / 06'34" / 06'24" / 06'30" / 06'20" / 09'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'07") | 1005 / 1005 | 172 / 89 |
| 2 | | 06'32" (+00'13") | 1003 / 2009 | 171 / 89 |
| 3 | | 06'32" (+00'13") | 1004 / 3013 | 171 / 89 |
| 4 | | 06'22" (+00'03") | 1004 / 4017 | 171 / 91 |
| 5 | | 06'31" (+00'12") | 1008 / 5025 | 171 / 89 |
| 6 | | 06'19" | 1012 / 6037 | 175 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 120.35 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'34" | 00:13'02" |
| 3 | 06'34" | 00:19'36" |
| 4 | 06'24" | 00:26'00" |
| 5 | 06'30" | 00:32'30" |
| 6 | 06'20" | 00:38'50" |
| 6.0 | 09'40" | 00:39'08" |
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