7.2 km | 00:40:35 | 05:37/km日期: 2014-01-11 17:01 - 平均心率: 105 - 卡路里: 467 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 85%
Pace: 05'09" / 05'39" / 05'39" / 05'43" / 05'43" / 05'50" / 05'42" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" | 1018 / 1018 |
| 2 | | 05'39" (+00'30") | 1005 / 2024 |
| 3 | | 05'38" (+00'29") | 1015 / 3040 |
| 4 | | 05'43" (+00'34") | 1005 / 4045 |
| 5 | | 05'43" (+00'34") | 1013 / 5059 |
| 6 | | 05'48" (+00'39") | 999 / 6058 |
| 7 | | 05'44" (+00'35") | 1002 / 7061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 180.66 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'39" | 00:10'48" |
| 3 | 05'39" | 00:16'27" |
| 4 | 05'43" | 00:22'10" |
| 5 | 05'43" | 00:27'53" |
| 6 | 05'50" | 00:33'43" |
| 7 | 05'42" | 00:39'25" |
| 7.2 | 05'35" | 00:40'35" |
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