長跑樂人 2013/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

長跑樂人香港
ID 43209

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4.1 km | 00:31:24 | 07:43/km

日期: 2013-07-16 18:43 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 98%

Pace: 07'20" / 08'11" / 07'59" / 07'31" / 06'10" /

7月累積里程 : 20.48 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	08'11"	00:15'31"
3	07'59"	00:23'30"
4	07'31"	00:31'01"
4.0	36'36"	00:31'24"

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