4.9 km | 00:23:02 | 04:41/km日期: 2018-02-06 22:14 - 卡路里: 265 Cal - 總步數: 4138 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 118 cm - 溫度: 11°C - 濕度: 64%
Pace: 05'23" / 05'03" / 04'21" / 04'20" / 04'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'25" (+01'10") | 485 / 485 | 174 / 105 |
2 | | 05'19" (+01'04") | 478 / 963 | 174 / 107 |
3 | | 05'12" (+00'57") | 482 / 1446 | 176 / 108 |
4 | | 04'57" (+00'42") | 490 / 1936 | 176 / 114 |
5 | | 04'21" (+00'06") | 490 / 2427 | 184 / 124 |
6 | | 04'23" (+00'08") | 478 / 2905 | 183 / 123 |
7 | | 04'17" (+00'02") | 488 / 3394 | 182 / 127 |
8 | | 04'23" (+00'08") | 486 / 3880 | 182 / 124 |
9 | | 04'22" (+00'07") | 480 / 4360 | 181 / 125 |
10 | | 04'15" | 488 / 4849 | 183 / 127 |
11 | | 04'05" | 61 / 4910 | 168 / 145 |
2月累積里程 :
90.76 km ![](images/shoe.png)
mizuno RIDER 18 累積 :
1818.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'23" | 00:05'23" |
2 | 05'03" | 00:10'26" |
3 | 04'21" | 00:14'47" |
4 | 04'20" | 00:19'07" |
4.9 | 04'17" | 00:23'02" |