林資閔 2018/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

林資閔彰化
ID 333948

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5.0 km | 01:03:27 | 12:35/km

日期: 2018-03-01 16:56 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 10'50" / 11'54" / 13'59" / 12'42" / 13'37" / 10'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'45"

(10'45")

10'47"

995 / 995

2

11'45"

(22'30")

11'42" (+00'55")

1004 / 1999

3

14'13"

(36'43")

14'07" (+03'20")

1006 / 3006

4

12'42"

(49'25")

12'40" (+01'53")

1001 / 4007

5

13'37"

(01:03'02")

13'33" (+02'46")

1004 / 5012

6

00'25"

(01:03'27")

14'34" (+03'47")

28 / 5040

太久沒動，好累

3月累積里程 : 25.46 km

Android - asus ASUS_Z01KDA 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'50"	00:10'50"
2	11'54"	00:22'44"
3	13'59"	00:36'43"
4	12'42"	00:49'25"
5	13'37"	01:03'02"
5.0	10'24"	01:03'27"

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