6.0 km | 00:37:10 | 06:10/km日期: 2018-02-20 17:23 - 地點: 板橋區中山國中 - 天氣: 晴 - 平均心率: 170 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 6638 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'45" / 06'05" / 06'17" / 06'22" / 06'15" / 06'17" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'45" | 1000 / 1000 | 177 / 97 |
| 2 | | 06'04" (+00'19") | 1000 / 2001 | 178 / 91 |
| 3 | | 06'15" (+00'30") | 1004 / 3006 | 177 / 89 |
| 4 | | 06'20" (+00'35") | 1005 / 4011 | 179 / 88 |
| 5 | | 06'15" (+00'30") | 1005 / 5017 | 178 / 89 |
| 6 | | 06'15" (+00'30") | 1005 / 6022 | 179 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
17.06 km 
母子鱷魚 Y拖 累積 :
654.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'05" | 00:11'50" |
| 3 | 06'17" | 00:18'07" |
| 4 | 06'22" | 00:24'29" |
| 5 | 06'15" | 00:30'44" |
| 6 | 06'17" | 00:37'01" |
| 6.0 | 09'56" | 00:37'10" |
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