廖晨興 2018/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

廖晨興彰化
ID 300176

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5.1 km | 00:30:34 | 06:01/km

日期: 2018-02-11 15:39 - 卡路里: 343 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'53" / 05'46" / 05'50" / 05'58" / 06'15" / 10'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'48"

(05'48")

05'49" (+00'02")

996 / 996

2

05'46"

(11'34")

05'48" (+00'01")

992 / 1989

3

05'50"

(17'24")

05'47"

1008 / 2997

4

06'03"

(23'27")

06'01" (+00'14")

1005 / 4002

5

06'15"

(29'42")

06'11" (+00'24")

1009 / 5011

6

00'52"

(30'34")

12'35" (+06'48")

68 / 5080

2月累積里程 : 120.30 km

鞋全家福慢跑鞋累積 : 782.5 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 6 years ago

Judy , 小米和其他 12 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'46"	00:11'39"
3	05'50"	00:17'29"
4	05'58"	00:23'27"
5	06'15"	00:29'42"
5.1	10'49"	00:30'34"

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