6.4 km | 01:11:29 | 11:09/km日期: 2018-02-16 16:57 - 平均心率: 124 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 07'58" / 15'20" / 07'36" / 13'07" / 08'51" / 12'23" / 15'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+02'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 15'19" (+10'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'36" (+02'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'07" (+08'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+01'32") | 359 / 4359 |
| 6 | | 11'58" (+06'53") | 362 / 4721 |
| 7 | | 07'21" (+02'16") | 261 / 4983 |
| 8 | | 13'27" (+08'22") | 830 / 5813 |
| 9 | | 05'05" | 131 / 5944 |
| 10 | | 15'09" (+10'04") | 461 / 6406 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 51.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 15'20" | 00:23'18" |
| 3 | 07'36" | 00:30'54" |
| 4 | 13'07" | 00:44'01" |
| 5 | 08'51" | 00:52'52" |
| 6 | 12'23" | 01:05'15" |
| 6.4 | 15'23" | 01:11'30" |
展開計圈分析
留言 
