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16.1 km | 01:26:12 | 05:21/km 日期: 2018-02-21 08:50 - 地點: 新營體育場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 152 - 卡路里: 957 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(28) Pace: 05'12" / 05'12" / 05'27" / 05'27" / 05'38" / 05'13" / 05'21" / 05'42" / 05'15" / 05'13" / 05'17" / 05'22" / 05'46" / 05'26" / 05'33" / 05'29" / 05'00" /
· 留言 跑、不跑猶豫了好久,最終還是戰勝了懶神😛⋯從除夕廢到現在那麼多天,今天也該開工了~連續的勤務上班,及南部特有的空污,好久沒廢這麼多天,今天空氣品質還是不優,空污時跑步真損健康,是該考慮買台跑步機來當替代方案⋯⋯
2月累積里程 : 132.84 km 母子鱷魚 三代Y拖(藍)40 累積 : 274.2 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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