5.1 km | 00:45:30 | 08:56/km日期: 2018-02-13 09:28 - 總爬升: 119 m - 平均心率: 147 - 卡路里: 453 Cal - 總步數: 8188 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 62 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'45" / 07'34" / 07'36" / 09'30" / 11'22" / 19'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'41" (+00'09") | 1009 / 1009 | 165 / 78 |
| 2 | | 07'33" (+00'01") | 1000 / 2009 | 160 / 82 |
| 3 | | 07'32" | 1007 / 3017 | 167 / 79 |
| 4 | | 09'30" (+01'58") | 1007 / 4025 | 194 / 54 |
| 5 | | 11'48" (+04'16") | 1004 / 5029 | 194 / 43 |
| 6 | | 12'35" (+05'03") | 90 / 5119 | 218 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 200.03 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'34" | 00:15'19" |
| 3 | 07'36" | 00:22'55" |
| 4 | 09'30" | 00:32'25" |
| 5 | 11'22" | 00:43'47" |
| 5.1 | 19'04" | 00:45'30" |
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