曾阿龍 2014/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

曾阿龍桃園
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10.0 km | 00:53:30 | 05:21/km

日期: 2014-01-22 11:40 - 地點: 三坑鐵馬道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 585 Cal

難過的9天終於熬過去了，歷經日月潭環湖跑恢復&拔智齒....，怕拔智齒的傷口裂開，索性就忍住不跑步了，沒想到我居然可以乖乖的九天都不運動！
不過話說拔智齒也太可怕了，真不敢想像我還有另一邊要拔，真的要好好挑個時間，這次還好是在環湖後再動刀，如果環湖前動刀，我想我應該也不用跑了....重點是為什麼我兩邊智齒都長歪了!!!天阿~~~~
今天終於開始練跑了，先小試身手陪學弟ER10K，明天開始熱血了!!

1月累積里程 : 215.99 km

ASICS GT-1000 累積 : 1694.5 km

手動上傳 | 10 years ago

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