10.0 km | 00:56:29 | 05:37/km日期: 2014-01-13 17:47 - 平均心率: 22 - 卡路里: 736 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 74%
Pace: 05'24" / 05'52" / 05'47" / 06'07" / 05'53" / 05'43" / 05'17" / 05'22" / 05'10" / 05'11" / 15'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'23" (+00'13") | 1008 / 1008 |
| 2 | | 05'51" (+00'41") | 1008 / 2017 |
| 3 | | 05'48" (+00'38") | 1005 / 3022 |
| 4 | | 06'07" (+00'57") | 1005 / 4027 |
| 5 | | 05'51" (+00'41") | 1006 / 5033 |
| 6 | | 05'43" (+00'33") | 1010 / 6043 |
| 7 | | 05'15" (+00'05") | 1011 / 7055 |
| 8 | | 05'21" (+00'11") | 1009 / 8065 |
| 9 | | 05'10" | 1014 / 9079 |
| 10 | | 05'10" | 1003 / 10083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
158.67 km 
MIZUNO Wave Prorunner 16 累積 :
2947.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'52" | 00:11'16" |
| 3 | 05'47" | 00:17'03" |
| 4 | 06'07" | 00:23'10" |
| 5 | 05'53" | 00:29'03" |
| 6 | 05'43" | 00:34'46" |
| 7 | 05'17" | 00:40'03" |
| 8 | 05'22" | 00:45'25" |
| 9 | 05'10" | 00:50'35" |
| 10 | 05'11" | 00:55'46" |
| 10.0 | 15'14" | 00:56'29" |
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