5.0 km | 00:27:04 | 05:24/km日期: 2018-02-26 16:46 - 平均心率: 138 - 卡路里: 289 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 75%
Pace: 05'29" / 05'37" / 05'33" / 05'07" / 05'13" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'36" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+01'02") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
84.65 km 
ASICS GEL GEATHER GLIDES 3 累積 :
357.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'37" | 00:11'06" |
| 3 | 05'33" | 00:16'39" |
| 4 | 05'07" | 00:21'46" |
| 5 | 05'13" | 00:26'59" |
| 5.0 | 05'23" | 00:27'03" |
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