5.0 km | 00:37:26 | 07:25/km日期: 2018-02-23 16:59 - 平均心率: 176 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 03'50" / 07'35" / 07'21" / 07'38" / 07'38" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'34" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'21" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+00'25") | 36 / 5036 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 31.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'50" | 00:03'50" |
| 2 | 07'35" | 00:11'25" |
| 3 | 07'21" | 00:18'46" |
| 4 | 07'38" | 00:26'24" |
| 5 | 07'38" | 00:34'02" |
| 5.0 | 07'16" | 00:34'18" |
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