騰騰 2018/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

騰騰桃園
ID 150989

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3.2 km | 00:21:56 | 06:55/km

日期: 2018-03-01 12:04 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 71% - PM2.5: 普通(39)

Pace: 06'31" / 07'18" / 06'35" / 09'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'26"

995 / 995

2

07'18"

(13'43")

07'17" (+00'51")

1001 / 1996

3

06'41"

(20'24")

06'39" (+00'13")

1004 / 3001

4

01'32"

(21'56")

09'23" (+02'57")

163 / 3164

中午運動

3月累積里程 : 67.62 km

Merrell 型號累積 : 65.4 km

Android - samsung SM-A520F 上傳 | 6 years ago

周昇廉, vinnysa vinnysa 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'31"	00:06'31"
2	07'18"	00:13'49"
3	06'35"	00:20'24"
3.2	09'01"	00:21'56"

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成績 : 03:46:01

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