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6.1 km | 00:37:18 | 06:08/km 日期: 2018-03-01 18:17 - 地點: 高雄仁武 - 平均心率: 148 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(10) Pace: 05'55" / 06'06" / 06'09" / 06'08" / 06'15" / 06'22" / 05'28" /
· 留言 高雄馬跑完造成腳踝痛及腳姆指黑甲腫痛,現在已恢復到走路一點點痛,晚上降低強度小跑一下,用慢速跑反而沒感覺會痛,跑一跑反而讓腳放鬆伸展,應該過一陣子應能完全恢復~
3月累積里程 : 91.63 km ASICS GT-2000 5 累積 : 823.2 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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