5.2 km | 01:00:01 | 11:38/km日期: 2018-02-26 18:58 - 平均心率: 74 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 21°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 11'53" / 13'19" / 12'13" / 11'48" / 11'10" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'53" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'55" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'12" (+01'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'48" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" | 155 / 5155 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 417.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'53" | 00:11'53" |
| 2 | 13'19" | 00:25'12" |
| 3 | 12'13" | 00:37'25" |
| 4 | 11'48" | 00:49'13" |
| 5 | 11'10" | 01:00'23" |
| 5.2 | 06'31" | 01:01'24" |
留言 
