Allen Chen 2018/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

Allen Chen 台中
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12.5 km | 01:10:16 | 05:36/km

日期: 2018-02-26 21:44 - 地點: 老地方 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 788 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 05'40" / 05'20" / 05'16" / 05'12" / 05'08" / 05'00" / 05'20" / 05'36" / 05'48" / 06'16" / 06'24" / 06'04" / 06'16" /

2月累積里程 : 220.31 km

GPX 上傳 | 6 years ago

紀賢忠, 佩佩植和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'20"	00:11'00"
3	05'16"	00:16'16"
4	05'12"	00:21'28"
5	05'08"	00:26'36"
6	05'00"	00:31'36"
7	05'20"	00:36'56"
8	05'36"	00:42'32"
9	05'48"	00:48'20"
10	06'16"	00:54'36"
11	06'24"	01:01'00"
12	06'04"	01:07'04"
12.5	06'16"	01:10'16"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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