7.2 km | 00:43:32 | 06:02/km日期: 2018-02-28 17:13 - 總爬升: 150 m - 地點: 安溪2號 - 卡路里: 404 Cal - 總步數: 7450 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'35" / 07'17" / 06'09" / 05'50" / 05'48" / 06'03" / 05'15" / 07'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'33" (+00'16") | 1005 / 1005 | 178 / 100 |
2 | | 07'15" (+01'58") | 1002 / 2008 | 168 / 81 |
3 | | 06'09" (+00'52") | 1008 / 3016 | 174 / 92 |
4 | | 05'44" (+00'27") | 1005 / 4022 | 176 / 98 |
5 | | 05'48" (+00'31") | 1004 / 5027 | 177 / 97 |
6 | | 06'00" (+00'43") | 1001 / 6028 | 153 / 108 |
7 | | 05'17" | 1007 / 7036 | 171 / 110 |
8 | | 07'08" (+01'51") | 209 / 7246 | 160 / 87 |
2月累積里程 :
103.59 km 亞瑟士 Nimbus 累積 :
419.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'35" | 00:05'35" |
2 | 07'17" | 00:12'52" |
3 | 06'09" | 00:19'01" |
4 | 05'50" | 00:24'51" |
5 | 05'48" | 00:30'39" |
6 | 06'03" | 00:36'42" |
7 | 05'15" | 00:41'57" |
7.2 | 07'32" | 00:43'32" |