8.8 km | 00:56:21 | 06:25/km日期: 2018-02-26 19:59 - 地點: 太平運動場 - 平均心率: 134 - 卡路里: 473 Cal - 總步數: 10088 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'12" / 05'56" / 07'24" / 07'04" / 06'36" / 06'27" / 06'13" / 06'02" / 05'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'18") | 1002 / 1002 | 178 / 90 |
| 2 | | 05'54" | 1005 / 2008 | 181 / 93 |
| 3 | | 07'22" (+01'28") | 1003 / 3011 | 176 / 76 |
| 4 | | 07'03" (+01'09") | 1000 / 4012 | 178 / 79 |
| 5 | | 06'34" (+00'40") | 1002 / 5015 | 178 / 85 |
| 6 | | 06'26" (+00'32") | 1001 / 6016 | 178 / 87 |
| 7 | | 06'13" (+00'19") | 1008 / 7025 | 178 / 89 |
| 8 | | 05'58" (+00'04") | 1005 / 8031 | 180 / 92 |
| 9 | | 05'38" | 776 / 8807 | 181 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 316.37 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'56" | 00:12'08" |
| 3 | 07'24" | 00:19'32" |
| 4 | 07'04" | 00:26'36" |
| 5 | 06'36" | 00:33'12" |
| 6 | 06'27" | 00:39'39" |
| 7 | 06'13" | 00:45'52" |
| 8 | 06'02" | 00:51'54" |
| 8.8 | 05'43" | 00:56'21" |
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