8.5 km | 00:47:19 | 05:35/km日期: 2018-03-01 05:57 - 平均心率: 135 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 危險(82)
Pace: 06'44" / 05'45" / 05'27" / 05'15" / 05'21" / 05'45" / 05'23" / 05'15" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'30" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'14" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'33" (+00'19") | 473 / 8473 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
308.99 km 
MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 :
600.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 05'45" | 00:12'29" |
| 3 | 05'27" | 00:17'56" |
| 4 | 05'15" | 00:23'11" |
| 5 | 05'21" | 00:28'32" |
| 6 | 05'45" | 00:34'17" |
| 7 | 05'23" | 00:39'40" |
| 8 | 05'15" | 00:44'55" |
| 8.5 | 05'33" | 00:47'33" |
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