祥 2018/03/01 訓練日誌 | Marathon's World

祥台中
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3.6 km | 00:23:37 | 06:30/km

日期: 2018-03-01 06:31 - 總爬升: 290 m - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'09" / 06'12" / 05'15" / 09'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'03"

(06'03")

06'06" (+00'24")

991 / 991

2

06'28"

(12'31")

05'57" (+00'15")

1084 / 2076

3

06'15"

(18'46")

05'42"

1094 / 3171

4

04'51"

(23'37")

06'32" (+00'50")

742 / 3913

台中

祥

3月晨光

·

新月第一道晨光^^
早安朋友。

3月累積里程 : 136.86 km

adidas Cosmmi m 累積 : 1351.5 km

Android - HTC HTC_D828g 上傳 | 6 years ago

蓉, 陳玫夙和其他 9 人說推

·

觀看另 2 則留言

Perry 嘿嘿嘿！
3月第一跑開張愉快哦

2018-03-01 18:21 ·

1 個人推

陳玫夙不錯噢⋯⋯還可以拍到第一道曙光、3月份加油⋯^_^

2018-03-01 21:46 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'09"	00:06'09"
2	06'12"	00:12'21"
3	05'15"	00:17'36"
3.6	09'33"	00:23'37"

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成績 : 03:46:01

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