6.1 km | 00:46:20 | 07:39/km日期: 2014-01-15 19:49 - 平均心率: 52 - 卡路里: 588 Cal - 溫度: 7°C - 濕度: 95%
Pace: 07'39" / 07'16" / 07'36" / 07'30" / 07'28" / 07'57" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'38" (+00'23") | 1004 / 1004 |
| 2 | | 07'15" | 1010 / 2014 |
| 3 | | 07'34" (+00'19") | 1009 / 3023 |
| 4 | | 07'29" (+00'14") | 1010 / 4034 |
| 5 | | 07'28" (+00'13") | 1006 / 5040 |
| 6 | | 07'58" (+00'43") | 1009 / 6049 |
| 7 | | 09'14" (+01'59") | 57 / 6107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
355.94 km 
MIZUNO Wave Sayonara 累積 :
851.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'39" | 00:07'39" |
| 2 | 07'16" | 00:14'55" |
| 3 | 07'36" | 00:22'31" |
| 4 | 07'30" | 00:30'01" |
| 5 | 07'28" | 00:37'29" |
| 6 | 07'57" | 00:45'26" |
| 6.1 | 16'39" | 00:46'20" |
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