10.1 km | 00:59:55 | 05:54/km日期: 2018-03-01 21:15 - 平均心率: 140 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 06'59" / 06'32" / 06'18" / 05'48" / 05'56" / 05'53" / 05'25" / 05'35" / 04'48" / 05'53" / 06'19" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 249.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'32" | 00:13'31" |
| 3 | 06'18" | 00:19'49" |
| 4 | 05'48" | 00:25'37" |
| 5 | 05'56" | 00:31'33" |
| 6 | 05'53" | 00:37'26" |
| 7 | 05'25" | 00:42'51" |
| 8 | 05'35" | 00:48'26" |
| 9 | 04'48" | 00:53'14" |
| 10 | 05'53" | 00:59'07" |
| 10.1 | 06'18" | 00:59'56" |
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