Andy Chang 2014/01/15 訓練日誌 | Marathon's World

Andy Chang 台北市
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9.1 km | 00:55:04 | 06:02/km

日期: 2014-01-15 20:03 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 67%

Pace: 05'52" / 05'52" / 06'00" / 05'56" / 05'52" / 06'04" / 05'44" / 06'12" / 06'36" / 07'58" /

1月累積里程 : 216.20 km

亞瑟士 Kayano 19 累積 : 908.7 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Jackal, yiwei 和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'52"	00:11'44"
3	06'00"	00:17'44"
4	05'56"	00:23'40"
5	05'52"	00:29'32"
6	06'04"	00:35'36"
7	05'44"	00:41'20"
8	06'12"	00:47'32"
9	06'36"	00:54'08"
9.1	07'54"	00:55'04"

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1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km

林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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